Aktuelle Kurse

MSC Winterkurs 2019 A (Freitag) (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 8 findet am Sonntag, 10. März um 14.00-17.00 Uhr [ … ]

MSC Winterkurs 2019 B (Samstag) (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 8 findet am Sonntag, 10. März um 9.30-12.30 Uhr [ … ]

MSC Wochenend-Workshop 2018

MSC Wochenend-Workshop mit wesentlichen Elementen des MSC-8-Wochen-Kurses: Samstag / Sonntag 15.-16. September 2018 von 9.30-12.30 und von 14-17 Uhr Kursort: Ko [ … ]

MBSR Deepening Practice 2018 (zum Vertiefen nach einem MBSR-Kurs) (ausgebucht)

Samstag, 25. August 2018, 9.30-12.30 Uhr Samstag, 6. Oktober 2018, 9.30-15.30 Uhr (Retreat) Samstag, 15. Dezember 2018, 9.30-12.30 Uhr Kursort: Trittligasse [ … ]

MSC Deepening Practice 2018 (zum Vertiefen nach einem MSC-Kurs)

Samstag, 2. Juni 2018, 9.30-12.30 Uhr Samstag, 22. September 2018, 9.30-13.30 Uhr (Halbtages-Retreat) Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich Kursleitung: Dr. phil. [ … ]

MSC Herbstkurs 2018 A (ausgebucht – Warteliste oder Alternative)

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Gerne können Sie sich auf die Warteliste eintragen lassen oder folgende Alternative buchen: 8-Wochen-Kurs in Achtsamem [ … ]

MSC Herbstkurs 2018 B (ausgebucht – Warteliste)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 1 findet am Sonntag, 21. Oktober 9.30-12.30 Uhr statt, [ … ]

MBSR Frühlingskurs 2018

8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, MBSR): jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 3 findet am Sonntag, 25. März um [ … ]

Stressreduktion durch Achtsamkeit – MBSR

10 minütiger ZDF Beitrag über Stressreduktion durch Achtsamkeit aus der Sendung „Volle Kanne“

MSC Winterkurs 2018 (zusätzlich)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 4 findet am Sonntag, 28. Januar um 9.30-12.30 Uhr statt) und [ … ]

MSC Winterkurs 2018 (ausgebucht)

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 3 findet am Donnerstag, 18. Januar 18.00-21.00 Uhr statt, [ … ]

MSC Deepening Practice 2018 (Vertiefung nach einem MSC-Kurs) (ausgebucht)

Dienstag, 30. Januar 2018, 19.15-20.45 Uhr Montag, 19. März 2018, 19.15-20.45 Uhr Donnerstag, 19. April 2018, 19.15-20.45 Uhr Samstag, 26. Mai [ … ]

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