MBSR 8-Wochen-Kurs Winter 2027 Freitag
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR):
jeweils freitags 14.15 – 17.15 Uhr (wo nicht anders vermerkt)
und ein Retreat am Freitag, 5. März um 9.30 – 16.30 Uhr
Detaillierte Kursdaten & Zeiten:
Kursteil 1: Freitag, 15. Januar um 14.15 – 17.15 Uhr
Kursteil 2: Freitag, 22. Januar um 14.15 – 17.15 Uhr
Kursteil 3: Freitag, 29. Januar um 14.15 – 17.15 Uhr
Kursteil 4: Montag, 01. Februar um 18.00 – 21.00 Uhr
Kursteil 5: Freitag, 12. Februar um 14.15 – 17.15 Uhr
Kursteil 6: Freitag, 26. Februar um 14.15 – 17.15 Uhr
Retreat: Freitag, 05. März um 09.30 – 16.30 Uhr
Kursteil 7: Montag, 08. März um 18.00 – 21.00 Uhr
Kursteil 8: Freitag, 19. März um 14.15 – 17.15 Uhr
Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, zertifizierte MBSR-, MBPM- & MSC-Lehrerin
Kurskosten: 690 CHF, inkl. ausführliche Kursunterlagen – mit Handouts, individuelles 30 minütiges Vorgespräch, Meditationen zum Download
Mit der Anmeldung erklären Sie sich einverstanden mit den AGB.
Detaillierte Informationen zum Achtsamkeit und MBSR finden Sie auf www.achtsamkeit-zuerich.ch
